「お付き合いをしても
長く続かない…」
「なかなか結婚に
結びつく出会いがない…」
「ケンカばかりで
夫婦仲が安定しない……」
こんな相談が私のところには
たくさんきます。
実は恋愛には、
ある３つの要素のバランスが
とても大切です。
この３つのバランスがよくないと、
お付き合いが長続きしなかったり、
結婚につながる恋愛に
なかなかならなかったりします。
今回は、
恋愛に大切な３つの要素に
ついてお話していきます。
ずっと仲良しでいるためには「愛」だけでは足りない？
恋愛は「恋」からはじまり
「愛」になります。
「あの人かっこいいな」とか
「一緒にいると楽しいな」とか
「なんか好き」というような
「恋」の感情。
そして
「なにかあったら支えてあげたい」
「苦楽をともにしたい」
「愛おしい」
というように
「愛」が育っていきますよね。
「愛さえあれば大丈夫！」
とよく言いますが…
実は「愛」だけでは、
恋愛を長続きさせることは
できないんですよ！
お付き合いが
長く続かないタイプの人は
「愛」や「トキメキ」だけに
とらわれすぎて、
他の２つの要素が
足りなかったのかもしれません。
それでは次から、
恋愛を長持ちさせるための
「愛」以外の大切な要素を
お伝えしていきますね！
日常の行動から「信頼」を積み上げていく
「愛」以外に大切なこと、
まず一つ目は「信頼」です。
例えば
「彼は浮気をしない」とか
「口が軽くない」とか
「金銭感覚がしっかりしている」
などなど…。
日常の行動を知って、
一緒に積み重ねていくことから
「信頼」は生まれてきます。
愛とは違って、
信頼を生み出すためには
少し時間がかかるんですね。
でもこの信頼関係ができなければ、
彼氏から
【ずっと一緒にいたいと
思うパートナー】
へ、パートナーから結婚して
【夫婦】へ…
というように、
お互いの関係が
次の段階へ進んでいくのが
難しくなります。
一緒にいることで成長できる「尊敬」の念
そして次に大切なのは
「尊敬」になります。
これは、
日々の会話の中や
行動から生まれてきます。
例えば、
「仕事を毎日一生懸命
してくれている」とか
「あまり愚痴を言ったり
マイナスに考えない」
であったり、
「相手の悪口を言わない、
短所を長所に変換して
見ることができる」とか
「人に優しく、
ご両親や先輩、
目上の人を大切に
している生き方」
とかもそうですね。
また、会話の内容だったり、
ボキャブラリーの豊富さ、
知的さ、
相手があなたと話をすることで
学べることがあるなど、
あなたと話をすることによって、
彼があなたのことを
「すごいな」と思ったり
「魅力的だな」
と思うような感情が
【尊敬】へと
つながっていきます。
男女の恋愛を超えた、
「人としての尊敬」
があれば、マンネリも
乗り越えることが
できるはずです。
愛は魅力、信頼は言動、尊敬は心
愛・信頼・尊敬。
この三つのバランスが、
恋愛を長続きさせるための
大切なことになります。
「愛」は残念ながら
年月とともに薄れていったり、
マンネリ化して
しまったりするものです。
でもそこに
「信頼」「尊敬」があると、
愛が薄れてしまっても、
信頼と尊敬で
補うことができるのです。
そして信頼や尊敬で
相手を見ている時に、
こんな素敵な一面が
あったんだ、と
「惚れなおす」ことでまた
「愛」が育っていきます。
そして、
この３つに
プラスのエッセンス
として 「忍耐」も
入れておきましょう。
３つのうちの一つの
バランスが崩れると、
どこかに負荷がかかります。
それをケアするのが
「忍耐」です。
