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Blog・日常

第2の故郷、小田急相模原！すっごく美味しい「うる虎」さんにて…

jcma  2015年6月11日

第2の故郷、小田急相模原！すっごく美味しい「うる虎」さんにて田尻社長と～(▽ )

この時間のお酒は美味しい（笑）

出会いに感謝


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違いを楽しむことは難しいことではありません 海外旅行を楽しむように 外国人の友人を作るように 自分の中にない価値観との出会いを 楽しみましょう♪ それを楽しむパスポートは 「そうなんだー♪」 「面白い！」 この2つだよ #価値観の違い #多様性 #幸せ #パートナーシップ #コミュニケーション
比較癖は悪い癖ではないのよ、 比較する対象を間違えてしまうと凹んでしまうだけ。 数年前のあなたと今のあなたを比べると 確実に成長してるハズよ👍🏻 大切なのは【捉え方】 同じ出来事、同じあなたでも 誰と比べて、どう捉えるのかで全然違うわ 【捉え方】で人生楽になるわよー #比較 #劣等感 #言葉 #捉え方 #幸せ
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なんで私には優しくしてくれないの？ それは、あなた自身が求めている優しさに気付いていないからかもしれません。 食べたい物が毎日変わるように 求めている優しさも毎日変わります 食べたい物がわからないと 空腹感は満たせても満足感は満たせません 優しさも同じだよ 食べたい物がわかると、相手にリクエストできる 相手もあなたが食べたい物を作ってくれたり あなたが食べたい物のお店に連れて行ってくれるかも 和食！だけだと相手も困っちゃう 麺！だけだと相手も困っちゃう もう少し詳しく、食べたい物を想像してみて あなたはいま、何を食べたい？ あなたはいま、どう優しくされたいのかな？ 深呼吸して、呼吸を意識しながら 焦らずゆっくり考えてみてね🌈 #優しさ #幸せ #パートナーシップ #コミュニケーション #言葉
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心の健康は、幸せと直結しています。 日々のストレスを効果的に管理し、ポジティブな生活態度を保つことで、精神的な幸福感を大きく向上させることができます。 小さな一歩が、あなたの心の健康を大きく変えるきっかけとなるでしょう。 自分自身に優しく、積極的に心のケアを行いましょう。 #心の健康 #ストレス #ポジティブ #幸福感 #メンタルケア
ー－－－－－－－－－－ 助けて！奈々さん！お悩み相談室 ー－－－－－－－－－－ 今日のお悩みは 家事・育児に非協力的な夫に対して イライラするとき。 夫婦になっても感じ方や考え方は違うまま。 だからこそ話し合うことが必要だと 思っています。 　 不平不満を溜め込んで 1人で背負いこもうとしているあなたへ メッセージをお届けします。 ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－ お悩み解決アドバイス ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 3つのポイントをチェック □自分と相手は同じ考え方ではない □言葉で伝えないと相手に伝わらない □愛情表現は人それぞれ 　 ー－－－－－－－ー－－－－－ 心の処方箋 ー－－－－－－－ー－－－－－ 「話し合えて嬉しかった」 を忘れずに伝えましょう 「私、寂しかった」 と弱さを出そう 「あなただから頼りたいの」 あなたは特別な人という意識を 　 大丈夫よ 困ったらまた 頼って下さいね #悩み相談 #考え方 #愛情表現 #夫婦関係 #イライラ
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あなたは頼ること、お願いすること、甘えること、できていますか？ 自分に【私は大丈夫】と言い聞かせていませんか？ それは【大丈夫の呪い】かもしれないよ？ 頼っていいんだよ できないことがあっていいんだよ 甘えたいときは甘えていいんだよ #頼る #お願いする #甘える #苦手 #言葉
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