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Blog・日常

最近の朝&昼ごはん

jcma  2015年4月17日

最近の朝&昼ごはん

バナナと無調整豆乳とソイプロテインのシェイク

ミキサーで混ぜるだけなので、ボタンひとつで簡単ね(●´ω｀●)

腹持ちも良くて美味しい置き換えダイエット

さて、お昼寝しましょ（笑）


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nanayoshii777
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🌈会話が苦手な人への荒療治🌈 誰のためのコンテンツなのか、ワタクシもわかりません🥹 でもね、書きたかったの。書けて満足よ。 オネエ言葉は奥深く、味わい深く、とても便利なのよ💋 オネエ言葉の元は諸説あって #てよだわ言葉 #女性言葉 とも言われてるわ #お嬢様言葉 をもっと仰々しく大げさに 濃厚にした感じかしら😘 #言葉 #言葉遊び
アドバイスって本当に難しいのよね。 ちょっとTPOを間違えるとダメ出しになってしまったり、誤解されてしまったり。 人間関係でとても大切なことだから、保存しておいてね☺️ #アドバイス #人間関係 #悩み #コミュニケーション #言葉
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素敵な言葉を使うと、素敵な言葉を使う人と繋がれます。 自分に丁寧な人は、世界から丁寧に扱われます。 #言葉 #嫌われる勇気 #line #コミュニケーション #人生語錄
あなたは頼ること、お願いすること、甘えること、できていますか？ 自分に【私は大丈夫】と言い聞かせていませんか？ それは【大丈夫の呪い】かもしれないよ？ 頼っていいんだよ できないことがあっていいんだよ 甘えたいときは甘えていいんだよ #頼る #お願いする #甘える #苦手 #言葉
東京女子学院 中学校 高等学校のPTA向 東京女子学院 中学校 高等学校のPTA向け講演会 子育て中は様々なことて悩みますよね。 そんな時こそ【オトナの学びの場】です👍🏻 虫歯になったら歯医者さんに行くように 心やコミュニケーションで悩んだら 心とコミュニケーションの専門家に頼る👍🏻 これは全然恥ずかしいことじゃないからね☺️ #オトナの習い事 #学びの場 #コミュニケーション #子育ての悩み #専門家に学ぶ
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神奈川県 横浜市上飯田中学校🌈 吉井奈々の講演名物 生徒全員とハイタッチ🙌🏻 先生が撮影してくれてました😍 ありがとうございます😘 生徒さんからの｢ハグしてもらえますか？｣めっちゃ嬉しかったなー😍 🍀🍀🍀 悩んでる学生さんに知っておいてほしいこと 学校だけが 世界じゃないよ 人と違う価値観や 人と違う部分を 学校では「変なの」と バカにされるかもしれないけれど 大丈夫。 それは、オトナになると 【才能】や【魅力】に なるんだよ 人と違う着眼点 人と違うアイディア 人と違う絵を描ける 人と違う文章を書ける 人と違う声をしている 人と違う価値観をもっている 人と違うセンスがある 人と違うこと それは魅力の塊です🌈 とても素敵なことなんだ🌈 だから 違いを捨てないで 違うことを自分で否定しないで あなたの気持ちを手放さないで カラフルに輝きましょ🌈 辛い時や心がモヤモヤする時は 講演のラストにやった 1分ワーク 自分に優しくなる言葉がけ 自分で心を手当する方法を やってみてね🌈 🍀🍀🍀 #人生 #幸せ #思い込み #講演 #コミュニケーション
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